本發明涉及一種能效養殖池,屬于漁業養殖領域。一種能效養殖池的水流控制方法,所述能效養殖池分為養殖池和凈化池,其特征在于:所述養殖池四周設置有隔墻,連續獨立設置有多個,形成養殖區,在所述養殖區旁的水中設置有水流推進器,水流推進器提水形成水流后,水流進入凈化池,經過凈化池內的濾雜食性魚類濾食后,水流經過進水閘口流進養殖區的各個養殖池,養殖池內的水體再由設置的排水管的溢水口溢流進設置在養殖池外的排水渠,排水渠的水體自流至水流推進器,再由水流推進器推至凈化池,形成一套自循環的能效養殖池。本發明集循環水、集污和流水養殖為一體,節約水資源,還節約養殖面積,提高養殖品質和產量。